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治愈系之五行音乐

一音一情一脏

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      五行音乐疗法首见于《黄帝内经》,是运用五音中某一个音为主调的音乐,在中医理论引导下,遵循五行生克制化规律来治疗疾病的方法。

      中医五行把五音分为角、徵、宫、商、羽,并分别对应五脏和五志,即肝,在音为角,在志为怒;心,在音为徵,在志为喜;脾,在音为宫,在志为思;肺,在音为商,在志为悲;肾,在音为羽,在志为恐。五音—五志—五脏的紧密联系,是五行音乐疗法的理论基础。

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      国医名师郝万山教授认为聆听角、徵、宫、商、羽5种不同音调的音乐可影响五志,并对人体的气机分别产生展放、升提、稳定、内收、下降的影响。五音可以调节人体气机的升降浮沉,进一步激发情感变化、优化心理状态、宣通气血经络,一音一情一脏,通过不同乐调与情志产生共鸣,与脏气发生共振,进而调节脏腑功能,从而达到疗愈心灵、治疗疾病与强身健体的目的。《左传》曾指出:音乐像药物一样有五味,正确的享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。 

      角音,相当于简谱中的“3”,角音条畅平和、亲切爽朗,有“”之特性,对应五脏之肝,可疏肝解郁,条畅情志,用以治疗肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病。

      以角音为主的音乐有:古箫、竹笛和木鱼等演奏的悠扬舒畅之曲,如《草木青青》、《江南丝竹乐》等。

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      徵音,相当于简谱中的“5”,徵音旋律热烈明快、轻松活泼,具有“”之热情奔放,主入心,可用于治疗过喜伤心所致的心气不足、心神涣散。

      以徵音为主的音乐主要为古筝、小提琴等丝弦乐器演奏的清脆悦耳之曲,如《喜相逢》、《步步高》等。

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      宫音,相当于简谱中的“1”,宫音风格悠扬沉静、淳厚庄重,如“”般宽厚包容,入脾,可健脾胃,助消化,可治疗思虑过度导致的脾胃虚弱、食欲不振。

      以宫音为主的音乐主要有埙、笙等乐器演奏的浑厚低沉之曲,如《秋湖月夜》、《月光奏鸣曲》等。

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      商音,相当于简谱中的“2”, 商音格调高亢悲壮、铿锵有力,如 “”般肃杀萧瑟,可治疗过悲伤肺所致的肺气虚弱、肺失宣降。

      以商音为主的音乐主要为磬、编钟等金石类材料制作的乐器演奏的高昂雄浑之曲,如《黄河大合唱》、《第三交响曲》等。

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      羽音,相当于简谱中的“6”,羽音风格清幽柔润、凄切哀怨,如“”般婉转流淌,对应五脏之肾,可引阳入阴治疗极度恐慌引起的肾气虚弱、肾不纳气。

      以羽音为主的音乐主要为旋律哀婉柔和、模拟流水声等乐曲,如《昭君怨》、《二月映泉》等。


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一音一情一脏

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      五行音乐疗法首见于《黄帝内经》,是运用五音中某一个音为主调的音乐,在中医理论引导下,遵循五行生克制化规律来治疗疾病的方法。

      中医五行把五音分为角、徵、宫、商、羽,并分别对应五脏和五志,即肝,在音为角,在志为怒;心,在音为徵,在志为喜;脾,在音为宫,在志为思;肺,在音为商,在志为悲;肾,在音为羽,在志为恐。五音—五志—五脏的紧密联系,是五行音乐疗法的理论基础。

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      国医名师郝万山教授认为聆听角、徵、宫、商、羽5种不同音调的音乐可影响五志,并对人体的气机分别产生展放、升提、稳定、内收、下降的影响。五音可以调节人体气机的升降浮沉,进一步激发情感变化、优化心理状态、宣通气血经络,一音一情一脏,通过不同乐调与情志产生共鸣,与脏气发生共振,进而调节脏腑功能,从而达到疗愈心灵、治疗疾病与强身健体的目的。《左传》曾指出:音乐像药物一样有五味,正确的享受音乐可以使人百病不生,健康长寿。 

      角音,相当于简谱中的“3”,角音条畅平和、亲切爽朗,有“”之特性,对应五脏之肝,可疏肝解郁,条畅情志,用以治疗肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病。

      以角音为主的音乐有:古箫、竹笛和木鱼等演奏的悠扬舒畅之曲,如《草木青青》、《江南丝竹乐》等。

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      徵音,相当于简谱中的“5”,徵音旋律热烈明快、轻松活泼,具有“”之热情奔放,主入心,可用于治疗过喜伤心所致的心气不足、心神涣散。

      以徵音为主的音乐主要为古筝、小提琴等丝弦乐器演奏的清脆悦耳之曲,如《喜相逢》、《步步高》等。

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      宫音,相当于简谱中的“1”,宫音风格悠扬沉静、淳厚庄重,如“”般宽厚包容,入脾,可健脾胃,助消化,可治疗思虑过度导致的脾胃虚弱、食欲不振。

      以宫音为主的音乐主要有埙、笙等乐器演奏的浑厚低沉之曲,如《秋湖月夜》、《月光奏鸣曲》等。

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      商音,相当于简谱中的“2”, 商音格调高亢悲壮、铿锵有力,如 “”般肃杀萧瑟,可治疗过悲伤肺所致的肺气虚弱、肺失宣降。

      以商音为主的音乐主要为磬、编钟等金石类材料制作的乐器演奏的高昂雄浑之曲,如《黄河大合唱》、《第三交响曲》等。

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      羽音,相当于简谱中的“6”,羽音风格清幽柔润、凄切哀怨,如“”般婉转流淌,对应五脏之肾,可引阳入阴治疗极度恐慌引起的肾气虚弱、肾不纳气。

      以羽音为主的音乐主要为旋律哀婉柔和、模拟流水声等乐曲,如《昭君怨》、《二月映泉》等。


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