医院动态

关注睡眠障碍,提倡科学睡眠

3月21日为“世界睡眠日”。2021年世界睡眠日中国主题为“良好免疫来源于优质睡眠”。据《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。


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为提高群众对睡眠健康的认识,促进睡眠改善,近日,乐橙网页登陆耳鼻喉科联合神经内科、减重代谢科,开展的“健康睡眠巡讲”活动在大唐华银株洲发电有限企业进行首站健康讲座活动。


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在活动现场开展“关注睡眠障碍 提倡科学睡眠”健康公益宣传讲座。其间肝胆外科袁通立主任医师、耳鼻喉科谢珂副主任医师、神经内科梁向新副主任医师分别从肥胖对睡眠的影响、鼾症及失眠几个方面阐述了睡眠质量的重要性,以及睡眠障碍的8大危害,使听众对自己的睡眠质量情况及如何提高睡眠质量有了进一步认识,普遍反响较好。


本次活动得到了大唐华银株洲发电有限企业工会主席曾嘉湘、工会副主席黄立明等领导的高度重视,耳鼻喉科符晓主任医师全程参与互动环节,共发放宣传册150余份,接受咨询50余人,并设有免费试戴呼吸机、睡眠监测优惠,测量血压等活动,并发放价值2千余元的小礼品。


袁通立主任医师在活动现场向笔者先容,睡眠是一个占据了人生1/3时间的正常生理过程,健康睡眠也是保持生理、心理和社会健康的前提。随着社会现代化及生活节奏的加快,睡眠问题,包括睡眠不规律、睡眠不足、睡眠质量差,正变得日益严峻。


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据悉,乐橙网页登陆开展的“健康睡眠巡讲”活动为一系列科普巡讲活动,后续将持续在多个企事业单位、社区进行巡讲。通过影响睡眠的各个方面进行科普宣传,提高人民群众对睡眠障碍危害的认知,了解健康睡眠的重要性。


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关注睡眠障碍,提倡科学睡眠

3月21日为“世界睡眠日”。2021年世界睡眠日中国主题为“良好免疫来源于优质睡眠”。据《2021年运动与睡眠白皮书》显示,当下中国有超3亿人存在睡眠障碍。


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为提高群众对睡眠健康的认识,促进睡眠改善,近日,乐橙网页登陆耳鼻喉科联合神经内科、减重代谢科,开展的“健康睡眠巡讲”活动在大唐华银株洲发电有限企业进行首站健康讲座活动。


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在活动现场开展“关注睡眠障碍 提倡科学睡眠”健康公益宣传讲座。其间肝胆外科袁通立主任医师、耳鼻喉科谢珂副主任医师、神经内科梁向新副主任医师分别从肥胖对睡眠的影响、鼾症及失眠几个方面阐述了睡眠质量的重要性,以及睡眠障碍的8大危害,使听众对自己的睡眠质量情况及如何提高睡眠质量有了进一步认识,普遍反响较好。


本次活动得到了大唐华银株洲发电有限企业工会主席曾嘉湘、工会副主席黄立明等领导的高度重视,耳鼻喉科符晓主任医师全程参与互动环节,共发放宣传册150余份,接受咨询50余人,并设有免费试戴呼吸机、睡眠监测优惠,测量血压等活动,并发放价值2千余元的小礼品。


袁通立主任医师在活动现场向笔者先容,睡眠是一个占据了人生1/3时间的正常生理过程,健康睡眠也是保持生理、心理和社会健康的前提。随着社会现代化及生活节奏的加快,睡眠问题,包括睡眠不规律、睡眠不足、睡眠质量差,正变得日益严峻。


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据悉,乐橙网页登陆开展的“健康睡眠巡讲”活动为一系列科普巡讲活动,后续将持续在多个企事业单位、社区进行巡讲。通过影响睡眠的各个方面进行科普宣传,提高人民群众对睡眠障碍危害的认知,了解健康睡眠的重要性。


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