医院动态

孩子不长个怎么办?湘雅专家告诉您!

暑期来临,前往儿童保健科咨询身高问题的家长剧增。很多家长都想知道:孩子身高受哪些因素的影响?我家孩子的身高达标了没有?

 

而那些身材偏矮或生长迟缓的孩子,家长更是焦虑不已:我家孩子身高矮是晚长还是其他问题?要做哪些检查?有没有办法干预治疗?

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8月15日省直中医院儿保科特邀湘雅生长发育专家戴红梅教授来院义诊,关于儿童长高的所有疑虑,现场给您解答!更有后续省直中医院的中医专家进行中西医结合方向的专业引导。 

 

首先,大家来先容一下,家长想要帮助孩子健康长高,生活中应该如何做呢?

01

清楚孩子目前身高情况

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(参照表格,如果孩子身高偏矮以下,家长就要及时带到正规医院咨询就诊啦!)

02

定期测量身高、体重

家长应该养成每3个月给孩子测量一次身高的好习惯,了解孩子的生长速度,及时发现孩子生长缓慢或增速异常 。如果三个月身高增长小于1.5厘米,也要引起重视。

03

注意孩子的睡眠、营养、运动、心理

①保证充足的睡眠:建议学龄期的孩子不晚于 22:00 睡觉,并睡足 8-9 小时以上;

 

②营养均衡和蛋白质充足摄入:每天至少一杯牛奶,少喝碳酸饮料,少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等,避免孩子向肥胖发展,对长高造成负面影响;

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③弹跳类运动能帮助孩子长高:比如跳绳、篮球、排球、羽毛球等体育运动;

 

④愉悦的心情有助于长高:要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境,不要给孩子太大的学习压力,对孩子多鼓励赞赏少批评。

04

遇到问题找医生

如果您的孩子目前身高已经达到矮小水平,就不能靠单纯的补充营养,增加运动来长高,或者自己服用所谓的“增高药”。而是应该第一时间带孩子到正规医院专科门诊进行检查,寻求专业医生的帮助。排除内分泌系统问题以及其他引起矮小的疾病,做到早诊断、早治疗、早获益。

省直中医院儿保科暑期长高福利盛大来袭,这次特别邀请到了中南大学湘雅三医院儿童保健科戴红梅教授与乐橙网页登陆儿童保健科肖青凤医师联合义诊,解决孩子不长个的烦恼!

义诊时间:2020年8月15日下午2点-6点

义诊地址省直中医院儿童保健科(内科楼四楼)

义诊对象3岁以上矮小儿童

义诊形式一对一专家面诊,每个孩子约15分钟

义诊要求需要完善矮小相关的全套检查,限20名

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扫码一键了解孩子身高情况

 

其次,即日起转发此活动文章集赞28个,还可获得儿童成长大礼包一份,让您福利享不停!(共五十份)

礼品1.由儿保科专业医生免费评估孩子身高等级、测算遗传身高,绘制生长曲线

礼品2.享受儿保科中医专家体质辨证一次以及耳穴压豆五折一次

礼品3.价值300元的全景牙片拍摄及涂氟项目

礼品4.价值150元的儿童眼科检查套餐,包括视力检查、医学验光、眼表疾病筛查等五个项目

礼品5.儿保科提供的精美儿童长高礼品一份

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具体活动详情可扫码进入中医院儿保群咨询

 

义诊专家概况



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戴红梅

中南大学湘雅三医院

儿童保健中心主任

副主任医师

儿科学博士

现任湖南省医学会儿科专业委员会儿童保健学组常务委员、湖南省预防医学会儿童保健委员会常务委员、湖南省健康服务业协会儿童生长发育管理分会常务副理事长,湖南省遗传学会委员,湖南省神经科学学会委员。主攻方向:小儿内分泌疾病,儿童保健。发表SCI论文及CSCD等中文核心期刊论文10余篇;参与编写了《生长发育与儿童疾病》、《1000个您最想知道的育儿问题》。主持湖南省自然科学基金及湖南省哲学社会科学基金,参与国家级、省级科研课题多项。



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肖青凤

省直中医院儿童保健科

主治医师

湖南省儿科专业委员会委员,湖南省儿童保健与微量元素专业委员会委员,湖南省小儿康复专业委员会委员。从事儿保科工作多年,积累了丰富的临床经验。擅长儿童身高管理与促进以及儿童矮小、性早熟的诊治 。


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孩子不长个怎么办?湘雅专家告诉您!

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清楚孩子目前身高情况

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(参照表格,如果孩子身高偏矮以下,家长就要及时带到正规医院咨询就诊啦!)

02

定期测量身高、体重

家长应该养成每3个月给孩子测量一次身高的好习惯,了解孩子的生长速度,及时发现孩子生长缓慢或增速异常 。如果三个月身高增长小于1.5厘米,也要引起重视。

03

注意孩子的睡眠、营养、运动、心理

①保证充足的睡眠:建议学龄期的孩子不晚于 22:00 睡觉,并睡足 8-9 小时以上;

 

②营养均衡和蛋白质充足摄入:每天至少一杯牛奶,少喝碳酸饮料,少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等,避免孩子向肥胖发展,对长高造成负面影响;

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③弹跳类运动能帮助孩子长高:比如跳绳、篮球、排球、羽毛球等体育运动;

 

④愉悦的心情有助于长高:要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境,不要给孩子太大的学习压力,对孩子多鼓励赞赏少批评。

04

遇到问题找医生

如果您的孩子目前身高已经达到矮小水平,就不能靠单纯的补充营养,增加运动来长高,或者自己服用所谓的“增高药”。而是应该第一时间带孩子到正规医院专科门诊进行检查,寻求专业医生的帮助。排除内分泌系统问题以及其他引起矮小的疾病,做到早诊断、早治疗、早获益。

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义诊时间:2020年8月15日下午2点-6点

义诊地址省直中医院儿童保健科(内科楼四楼)

义诊对象3岁以上矮小儿童

义诊形式一对一专家面诊,每个孩子约15分钟

义诊要求需要完善矮小相关的全套检查,限20名

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其次,即日起转发此活动文章集赞28个,还可获得儿童成长大礼包一份,让您福利享不停!(共五十份)

礼品1.由儿保科专业医生免费评估孩子身高等级、测算遗传身高,绘制生长曲线

礼品2.享受儿保科中医专家体质辨证一次以及耳穴压豆五折一次

礼品3.价值300元的全景牙片拍摄及涂氟项目

礼品4.价值150元的儿童眼科检查套餐,包括视力检查、医学验光、眼表疾病筛查等五个项目

礼品5.儿保科提供的精美儿童长高礼品一份

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具体活动详情可扫码进入中医院儿保群咨询

 

义诊专家概况



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戴红梅

中南大学湘雅三医院

儿童保健中心主任

副主任医师

儿科学博士

现任湖南省医学会儿科专业委员会儿童保健学组常务委员、湖南省预防医学会儿童保健委员会常务委员、湖南省健康服务业协会儿童生长发育管理分会常务副理事长,湖南省遗传学会委员,湖南省神经科学学会委员。主攻方向:小儿内分泌疾病,儿童保健。发表SCI论文及CSCD等中文核心期刊论文10余篇;参与编写了《生长发育与儿童疾病》、《1000个您最想知道的育儿问题》。主持湖南省自然科学基金及湖南省哲学社会科学基金,参与国家级、省级科研课题多项。



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肖青凤

省直中医院儿童保健科

主治医师

湖南省儿科专业委员会委员,湖南省儿童保健与微量元素专业委员会委员,湖南省小儿康复专业委员会委员。从事儿保科工作多年,积累了丰富的临床经验。擅长儿童身高管理与促进以及儿童矮小、性早熟的诊治 。


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