医院动态

“三高”还没有打败,“六高”已经崛起!

相信大家一定知道什么是三高

高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症

它们是现代社会派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。

微信图片_20200515084613.png 

 

而随着信息时代的高速发展

不良生活方式的根深蒂固

“四高”、 “五高”接踵而来

 

 “六高”(高同型半胱氨酸血症)

也离大家不远了

 

高同型半胱氨酸血症,也是一种疾病。同高血压、糖尿病和高脂血症一样,高同型半胱氨酸血症(hyperhomocystinemia,HHcy)是心、脑血管疾病(如中风)的独立危险因素, 也是众多常见病(如抑郁、不孕不育、糖尿病、老痴呆等)的高危因素!

 

Hcy 是 什 么?

同型半胱氨酸(homocysteinemia,Hcy)是含有一个巯基(SH)的氨基酸,高同型半胱氨酸血症简称“高血同”。

Hcy 从 哪 里 来?

食物中原本不含有Hcy;

Hcy为蛋氨酸(甲硫氨酸)代谢的中间产物,且99%以氧化型存在,极易伤害血管; 

当基因缺陷、或者某些营养素缺乏,Hcy代谢过程受阻,体内Hcy蓄积升高,危害健康。

Hcy 危害多大?

高同型半胱氨酸血症和流产、早产、神经管畸形,男性不育,肾病,脂肪肝,糖尿病,肿瘤,H型高血压,脑卒中,心脏病,抑郁,静脉血栓,老年痴呆等密切相关。

 

哪些人强烈建议检测Hcy?

?  孕妇(尤其是有早期妊娠综合症的人)和更年期妇女

?     有不良生活习惯的人

?     心脑血管疾病患者

?     肾病患者

?     糖尿病患者

?     高血压,高血脂患者

?     免疫性疾病患者

?     长期服用对Hcy有影响的药物(氨甲喋呤、卡马西平、苯妥英钠等)的患者

?     有Hcy遗传变异者

?     有血栓形成倾向者

?     肿瘤患者和器官移植者

?     抗叶酸患者

?     具有上述各种疾病家族史的健康人

Hcy化验结果判断 ?

空腹血浆总Hcy水平参考值为0~15μmol/L(是安全值吗?非也!)

理想值:<6.3μmol/L(越小越好,Hcy的伤害无底线)

高于10μmol/L被认为是高同型半胱氨酸血症:轻度(10~15μmol/L),中度(15~30μmol/L),重度(大于30μmol/L)

Hcy高了怎么治疗 ?

‘’无药可医!‘’

那上面不就等于白讲了吗?

NO,我是说没有针对性药物,但营养医生有办法:

1、个性化营养治疗:西方医学之父希波克拉底曾经说过:如果你能用食物治愈你的病人,那就不要用你的坩埚和药物!高Hcy本质是生活习惯、基因异常引起物质代谢的失衡,膳食补充剂的合理应用,能减少Hcy生成及加大转化。

2、 生活方式的干预:

? 饮食、生活习惯的改变;

? 戒烟限酒,减少咖啡的饮用;

? 增加运动。

3、定期体检:

Hcy是导致心脑血管病、癌症、老年性痴呆等多种疾病的重要独立危险因素,因此,对其治疗就像高血压、高血脂、糖尿病,是一项长期工程。

 

有条件者,可以每隔半年检测一次,以了解治疗效果,便于调整下一步营养和治疗方案。

 

乐橙网页登陆积极响应《健康中国行动(2019—2030年)》,在省内率先开设“高血同精准医学门诊”,为慢病预防再添利器!该专科门诊设在门诊楼3-17,周三上午(医学营养门诊)、周五下午(高血同精准医学门诊)均可挂号。由于营养引导耗时较长,每半天只限5-6人,需提前预约或咨询营养医师尹波,电话185 8765 2773(微信同号)


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“三高”还没有打败,“六高”已经崛起!

相信大家一定知道什么是三高

高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症

它们是现代社会派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。

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而随着信息时代的高速发展

不良生活方式的根深蒂固

“四高”、 “五高”接踵而来

 

 “六高”(高同型半胱氨酸血症)

也离大家不远了

 

高同型半胱氨酸血症,也是一种疾病。同高血压、糖尿病和高脂血症一样,高同型半胱氨酸血症(hyperhomocystinemia,HHcy)是心、脑血管疾病(如中风)的独立危险因素, 也是众多常见病(如抑郁、不孕不育、糖尿病、老痴呆等)的高危因素!

 

Hcy 是 什 么?

同型半胱氨酸(homocysteinemia,Hcy)是含有一个巯基(SH)的氨基酸,高同型半胱氨酸血症简称“高血同”。

Hcy 从 哪 里 来?

食物中原本不含有Hcy;

Hcy为蛋氨酸(甲硫氨酸)代谢的中间产物,且99%以氧化型存在,极易伤害血管; 

当基因缺陷、或者某些营养素缺乏,Hcy代谢过程受阻,体内Hcy蓄积升高,危害健康。

Hcy 危害多大?

高同型半胱氨酸血症和流产、早产、神经管畸形,男性不育,肾病,脂肪肝,糖尿病,肿瘤,H型高血压,脑卒中,心脏病,抑郁,静脉血栓,老年痴呆等密切相关。

 

哪些人强烈建议检测Hcy?

?  孕妇(尤其是有早期妊娠综合症的人)和更年期妇女

?     有不良生活习惯的人

?     心脑血管疾病患者

?     肾病患者

?     糖尿病患者

?     高血压,高血脂患者

?     免疫性疾病患者

?     长期服用对Hcy有影响的药物(氨甲喋呤、卡马西平、苯妥英钠等)的患者

?     有Hcy遗传变异者

?     有血栓形成倾向者

?     肿瘤患者和器官移植者

?     抗叶酸患者

?     具有上述各种疾病家族史的健康人

Hcy化验结果判断 ?

空腹血浆总Hcy水平参考值为0~15μmol/L(是安全值吗?非也!)

理想值:<6.3μmol/L(越小越好,Hcy的伤害无底线)

高于10μmol/L被认为是高同型半胱氨酸血症:轻度(10~15μmol/L),中度(15~30μmol/L),重度(大于30μmol/L)

Hcy高了怎么治疗 ?

‘’无药可医!‘’

那上面不就等于白讲了吗?

NO,我是说没有针对性药物,但营养医生有办法:

1、个性化营养治疗:西方医学之父希波克拉底曾经说过:如果你能用食物治愈你的病人,那就不要用你的坩埚和药物!高Hcy本质是生活习惯、基因异常引起物质代谢的失衡,膳食补充剂的合理应用,能减少Hcy生成及加大转化。

2、 生活方式的干预:

? 饮食、生活习惯的改变;

? 戒烟限酒,减少咖啡的饮用;

? 增加运动。

3、定期体检:

Hcy是导致心脑血管病、癌症、老年性痴呆等多种疾病的重要独立危险因素,因此,对其治疗就像高血压、高血脂、糖尿病,是一项长期工程。

 

有条件者,可以每隔半年检测一次,以了解治疗效果,便于调整下一步营养和治疗方案。

 

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